考研降温时，考生和考务人员应注意以下事项：
防寒保暖：
及时增添衣物，尤其是头部、脚部和手部，避免受寒。可以使用围巾、帽子、手套等保暖用品，并准备暖宝宝、保温杯等物品以备不时之需。
关注天气预报：
提前关注考试当地的天气预报，了解天气情况，做好相应的准备，避免因天气原因造成迟到。
调整作息时间：
保证充足的睡眠，增强身体免疫力，避免熬夜和不规律的作息。
注意饮食健康：
选择新鲜、卫生的食物，避免生冷刺激食物，保持肠胃健康。适当补充营养，增强身体抵抗力。
提前到达考场：
预留足够的时间赶赴考场，避免因天气原因造成迟到。
心态调整：
保持积极乐观的心态，不要因为天气太冷而影响考试情绪。
禁止携带违禁物品：
严禁携带具有发送或者接收信息功能的设备，如手机、智能手表（手环）、智能眼镜等或有存储、编程、查询功能的电子用品进入考场。
自觉接受安全检查：
考生须自觉接受考点安全检查和身份验证，严禁携带非考试用品进入考试封闭管理区域。
合理安排出行：
根据天气情况，提前做好出行规划，确保顺利赴考。
通过以上措施，可以有效应对考研期间的低温天气，确保考生能够以良好的身心状态参加考试。