考研复习时，有一些坏习惯可能会影响复习效率和身心健康。以下是一些常见的坏习惯及其影响：
熬夜复习
影响身体健康，可能导致免疫力下降。
降低学习效率，因为夜间学习效果通常不如白天。
缺乏计划
导致复习无方向，缺乏动力。
难以跟踪复习进度，可能导致效率低下。
依赖手机
分散注意力，影响专注力。
减少有效学习时间，增加不必要的干扰。
拖延症
推迟任务，直到最后期限临近才开始急匆匆地完成。
降低完成质量，增加焦虑和压力。
玻璃心
过于敏感，容易受到外界影响，影响情绪。
浪费宝贵的时间在无谓的烦恼上，减少复习效率。
不重视基础知识
直接跳到真题练习，缺乏必要的知识铺垫。
导致在解决问题时遇到困难，影响信心。
三心二意
对考研犹豫不决，不能集中注意力复习。
降低学习效率，增加失败的风险。
忽视身体健康
不良的饮食习惯，如依赖垃圾食品。
缺乏适当的休息和运动，影响精神状态。
为了避免这些坏习惯，建议制定合理的学习计划，保持规律的生活作息，专注于学习任务，并确保身心健康。