考研调剂主要通过以下几种方式进行：
教育部“全国硕士生招生复试调剂服务系统”
这是考生进行调剂申请的主要渠道，所有调剂申请必须通过此系统进行。
高校研究生部网页的网上调剂信息登记系统
考生可以登录目标高校的研究生部网页，查找是否有网上调剂信息登记系统，并通过该系统提出调剂申请。
电话渠道
考生可以直接联系目标高校的研究生院或相关学院，通过电话获取最新的调剂信息。与导师的联系在此过程中可能起到关键作用。
人情渠道
如果考生与报考专业的导师关系良好，可以请导师帮忙介绍其他学校或导师，增加调剂成功的机会。
考研调剂网
专业的考研调剂资讯平台，提供调剂政策和信息的查询，以及与招生单位的合作，帮助考生提前预约和获取调剂信息。
研究生调剂信息网
国内首家也是唯一一家专业用于提供研究生调剂信息的网站，提供研究生调剂资源平台，以及互动交流和学习的机会。
在进行调剂时，考生需要注意以下几点：
及时关注信息：在成绩公布后，要时刻关注网上发布的考研信息，包括调剂政策和信息。
准确填写信息：在调剂系统中填写个人信息时，一定要准确、完整，以便招生单位能够及时联系到考生。
选择合适的调剂目标：考生需要仔细浏览各招生单位的调剂信息，结合自己的实际情况和意愿，选择合适的调剂目标。
提前准备材料：一旦确定调剂目标，考生需要尽早准备调剂材料，并按照招生单位的要求及时提交。
通过以上途径和方法，考生可以更有效地进行考研调剂，增加被录取的机会。