口腔考研的规划可以分为以下几个阶段：
前期准备（7月前）
选学校和专业：根据个人兴趣和实际情况选择目标院校和专业，考虑招生人数、历年录取情况等。
明确考试科目：了解并确认考研的考试科目，包括公共课和专业课。
基础专业课学习：学好基础专业课，尤其是英语词汇，建议过3遍。
备考及初试（7月-12月）
系统性学习：按照考研大纲和自己的实际情况，制定复习计划，全面、系统地学习口腔医学知识。
做真题：利用历年真题进行练习，了解考试形式和难度，重点做真题，尤其是正畸的名解和口外修复的选择填空。
分类复习：将知识点分类，有针对性地进行复习，提高复习效率。
复试准备（2月-3月）
个人陈述和自我介绍：准备个人陈述、自我介绍、PPT和复试常见问答等内容。
模拟面试：选择光线好的面试地点，进行模拟面试练习，熟悉面试流程。
复习技巧与方法
制定复习计划：根据考研大纲和自己的实际情况，合理制定复习计划，并灵活调整。
多做模拟题和真题：通过模拟考试和历年真题提高应试能力和答题技巧。
注重重点难点：查阅教材、参考书籍、网络资源等，深入理解和掌握难点知识。
提高自身素质：提升语言表达能力、思维能力、创新能力、团队合作能力等综合素质。
积极备考心态：保持积极的心态，合理安排休息时间，增强信心和动力。
时间规划
了解考研信息：在8月至10月之间，收集资料，了解报考要求及各高校录取情况。
拟定复习计划：在11月份，制定具体的备考方案，明确复习时间和进度。
开始复习：在12月初，正式开始系统化的学习。
提高效率：在12月中旬，加大复习力度，提高复习效率。
模拟考试：在1月份，进行模拟考试，熟悉考试内容。
复习加强调整：在1月中旬，根据模拟考试结果，调整复习计划。
着重巩固：在1月下旬，多做题，提高做题准确率。
复习总结：在2月初，进行复习总结，做好最后的冲刺。
整理资料：在2月中旬，整理好复习资料，做好准备迎接考研。
通过以上规划，可以确保在口腔考研过程中有条不紊地进行复习，提高备考效率，最终取得优异成绩。