考研差30分的情况，可以有以下几种应对策略：
二战
如果差的是国家线30分，那么只能选择二战。二战需要更加刻苦地准备，制定科学的复习计划，并且要有针对性地弥补自己的不足。
如果差的是目标院校30分，可以尝试调剂，但一般调不到什么好学校，所以还是建议二战。
分析原因
如果是因为疫情或者其他外部因素导致成绩差30分，那么可以考虑二战，但需要认真分析自己的学习方法和态度，找出问题所在。
如果是因为没有认真学习，那么下一年需要更加努力地学习，不能再重蹈覆辙。
英语成绩
考研英语差30分是一个非常不理想的成绩，单科成绩都过不了线。如果英语成绩差，需要更加努力地学习英语，提高自己的英语水平。
复试机会
如果初试差30分，复试追上的希望较小，因为30分是一个比较大的差距，需要付出比以往多十几倍的努力。
心态调整
不要被30分这个差距吓到，保持积极的心态，按部就班地学习，适当的放松一下，临近考试不能绷得太紧。
建议
制定详细计划：二战需要更加详细和科学的复习计划，找到自己的薄弱环节，有针对性地进行提升。
保持积极心态：保持积极的心态，不要过于焦虑，相信自己的努力会有回报。
寻求帮助：如果需要，可以寻求老师、同学或专业辅导机构的帮助，找到适合自己的学习方法。
总的来说，考研差30分并不是没有希望，关键在于如何有效利用时间，制定科学的复习计划，并且付出更多的努力。