在职考研的总成绩计算方式主要根据各院校的复试权重和初试权重来确定，具体计算公式如下：
初试成绩的计算
初试成绩通常为4门科目的加总，满分500分。
计算公式为：初试成绩 = （初试成绩总分 / 5）。
复试成绩的计算
复试成绩通常包括笔试和面试两部分，满分一般为100分。
具体计算公式因院校而异，可能包括笔试成绩、综合能力考核成绩等。
总成绩的计算
总成绩的计算公式一般为：总成绩 = 初试成绩 + 复试成绩。
有些院校的初试和复试权重不同，例如：
初试占比较高的院校，如黑龙江中医药大学，总成绩 = （初试总成绩 / 5）× 70% + （复试总成绩 / 2）× 30%。
初试和复试权重相同的院校，如清华大学，总成绩 = 初试总成绩 × 初试成绩权重 + 复试总成绩 × 复试成绩权重。
注意事项
各院校的初复试权重和计算公式可能有所不同，建议参考报考院校的招生简章或相关文件。
复试成绩通常包括综合能力考核，可能涉及面试、专业课笔试等，具体内容和形式需仔细阅读院校通知。
通过以上步骤和公式，在职考研的考生可以更准确地计算自己的总成绩，从而更好地进行备考和估分。