在考研期间，你可以通过以下方式来安慰她：
提供情感支持
理解和共情：让她知道你理解她的感受，并且你也经历过类似的情绪波动。
鼓励和支持：考研是她自己的选择，要鼓励她勇往直前，不要放弃。
倾听和陪伴：在她复习郁闷的时候，给她鼓励，排解她压抑和不快的心情，做她的陪伴者而不是打扰者。
减轻压力
提醒她休息和放松：休息和放松对缓解压力很重要，可以建议她进行一些轻松的活动，如散步、听音乐等。
提供实际帮助：询问她需要什么帮助，例如一起复习、提供资料或者只是倾听她的感受。
增强信心
肯定她的努力：告诉她你已经尽了自己最大的努力，相信自己的能力，一定能够取得好成绩。
强调积极面：提醒她已经走了很远，已经做得很好了，并且有能力应对挑战。
鼓励正面思考
鼓励她相信自己：提醒她保持积极的心态，并相信她自己的努力会有回报。
提醒她备选方案：即使考研成绩不理想，也提醒她还有其他的机会和选择，不要过于焦虑。
分散注意力
建议她做一些喜欢的事情：比如看电影、听音乐或者进行户外活动，帮助她暂时忘记紧张，放松心情。
庆祝计划
提前计划庆祝活动：如果她取得了好成绩，提前计划一些庆祝活动，让她感受到你的喜悦和支持。
通过以上这些方式，你可以帮助她度过考研期间的困难时期，让她感受到你的关心和支持，增强她的信心和动力。