考研调剂复试的心态调整至关重要，以下是一些建议：
保持平常心
对于成绩不太理想的考生，要接受现实，不要过早悲观。失败是暂时的，重要的是如何继续前进。
保持冷静，理性分析自己的优势和不足，制定合适的复习计划。
积极争取
调剂名额有限，竞争激烈，因此要有积极的心态，充分利用自己的分数和机会。
主动联系可能的调剂院校，了解他们的需求和条件，争取更多的选择。
自信与真实
在复试中，保持自信，相信自己的准备和能力。展现真实的自己，不要过分追求完美。
坦然面对考官的提问和评价，以真诚的态度应对。
应对挫折
调剂过程可能会遇到很多挫折，要有心理准备，坚持到最后。不到最后一刻，不要轻易放弃。
遇到困难时，可以向家人、朋友或导师寻求支持和鼓励，保持积极的心态。
目标明确
在调剂过程中，明确自己的目标，选择合适的院校和专业。避免贪多嚼不烂，专注几个备选项。
做好持久战的准备，调剂可能是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。
从容面对
复试不是生死较量，也不是必须胜利的战斗。放平心态，从容面对，展现出最好的自己。
保持乐观进取的态度，无论遇到什么困难，都要相信自己能够克服。
通过以上心态调整，相信你会在考研调剂复试中取得理想的结果。祝你成功!