考研绩点3.09的评价需要 结合具体的要求和目标来进行。以下是一些参考：
基本要求
3.09的绩点已经达到了一些国外院校的基本GPA要求，可以认为是一个相对较低的门槛。
对于部分国内院校，尤其是非“双一流”高校，3.09的绩点可能是足够的。
保研资格
如果学生的绩点能稳定在3.09，基本具备保研的条件，但可能需要在其他方面（如科研、实习等）表现突出才能获得更好的保研机会。
对于竞争激烈的专业或重点院校，3.5及以上的绩点通常更为理想。
专业和学校要求
某些热门专业（如法学、计算机、金融等）或顶尖院校可能要求更高的绩点，如3.8甚至3.9。
香港各大学读研对绩点的要求也不同，一般要求GPA不低于3.0，但具体到专业会有更高要求。
学术表现
绩点3.09意味着在学术上表现不错，尤其是在一些要求较高的院校和专业中，这个成绩可能还有一定的提升空间。
建议
提升竞争力：如果希望进入顶尖院校或竞争激烈的专业，建议尽量将绩点提升到3.5及以上。
突出其他能力：除了绩点，科研能力、实习经历、项目参与等也是重要的加分项。
了解目标院校要求：不同院校和专业对绩点的要求不同，提前了解并针对性地准备可以提高申请成功率。
综上所述，考研绩点3.09是一个相对不错的成绩，但具体是否足够还需结合申请的专业和学校要求来评估。