考研第一年换专业课，考生需要采取以下步骤来适应新的学科知识和学习方法：
确认科目调整
访问报考院校的研究生招生网站，查找是否有专业课调整的通知。
注意是否有新增加或删减的科目和内容。
收集复习资料
根据新的考试大纲，收集相应的参考书目和真题。
如果官网没有推荐，可以在考研群或论坛中询问。
调整复习计划
根据新的科目内容，重新安排复习进度。
如果时间紧迫，先建立知识点框架，重点复习重难点。
心态调整
保持积极的心态，面对变化及时作出调整。
不要因为换专业而产生焦虑，坚持不懈地努力。
适应新的学习方法
不同专业有不同的学习方法，需要时间去适应。
考虑是否需要改变学习策略或习惯。
实践与应用
通过做题和练习加深对新知识的理解和记忆。
适时进行模拟考试，检验学习效果。
关注院校动态
持续关注目标院校的最新消息，以便作出相应的调整。
评估自身实力
根据自己的本科背景和能力，选择合适的专业和学校。
如果基础薄弱，考虑降低目标院校的档次。
设定目标分数
参考院校拟录取名单的分数，为各科设定目标分数。
坚持努力
无论遇到什么困难，都要坚持到最后。
请记住，换专业课是一个挑战，但通过合理的规划和努力，你完全有可能成功适应并准备考研。