考研英语一的难度因人而异，但总体上被认为是在 阅读理解、完形填空、翻译和写作等部分中相对较难。以下是一些具体的难点：
阅读理解
阅读理解部分通常被认为是最难的，因为它要求考生具备较强的阅读能力和逻辑思维能力，能够准确理解文章的主旨、细节和推理判断。
阅读理解部分的文章篇幅较大，词汇量较多，有时甚至超出六级水平，且题目设计较为复杂，涉及对文章主旨、细节和推理等方面的考察。
完形填空
完形填空部分要求考生在理解全文的基础上，选择合适的单词填入空白处，这需要考生具备较好的语法和词汇知识，以及较强的逻辑推理能力。
翻译
翻译部分要求考生准确理解英文原文，并用流畅的中文表达出来，这要求考生具备较强的语言转换能力和对中英文表达方式的熟练掌握。
写作
写作部分要求考生能够用英文撰写出结构完整、逻辑清晰的文章，这对考生的语言组织和表达能力提出了较高要求。
此外，新题型也是许多考生认为较难的部分，因为它的逻辑性较强，错一个题目可能会影响其他题目。
建议：
提高词汇量是基础，建议考生通过阅读英文文章、背单词、做词汇题等方式来扩大词汇量。
加强阅读训练，尤其是学术文章和专业文章，提高理解和分析能力。
多做真题和模拟题，熟悉考试题型和难度，提高解题速度和准确率。
加强写作训练，注意文章结构和逻辑性，多写多练，提高表达能力。