要达到考研数学140分，可以参考以下建议：
基础扎实
重视基础概念、公式和法则的掌握，确保理解深刻，避免混淆。可以通过反复练习和总结来巩固基础知识。
制定计划
提前制定详细的复习计划，合理安排时间，确保每个阶段都有明确的复习目标。避免临时抱佛脚，确保有足够的时间进行复习和巩固。
高效学习
使用高效的复习资料，如李永乐老师的《复习全书.基础篇》、《660题》等，并结合视频教程进行学习。及时复盘和总结，抓住重点和难点。
多做真题
通过大量做真题来熟悉考试题型和出题规律，提高解题速度和准确率。做题后要及时总结，分析错题原因，避免重复犯错。
培养解题思路
-不仅仅是做题，更要学会解题，理解题目背后的数学原理和解题方法。通过做题来发现常考知识点和易错点，形成自己的解题思路。
保持良好的心态
保持积极的心态，避免焦虑和拖延。制定合理的目标，保持复习的连续性和稳定性。
合理安排时间
制定详细的时间表，合理安排每天的学习任务，确保有足够的时间进行复习和休息。避免过度疲劳，保持高效的学习状态。
总结与反思
每个阶段结束后，进行总结和反思，找出自己的不足之处，及时调整复习策略。通过不断的总结和反思，逐步提高自己的数学水平。
通过以上方法，结合个人的努力和毅力，相信你可以在考研数学中取得140分的好成绩。祝你成功!