对于考研复习，使用合适的笔记本和笔可以帮助提高学习效率。以下是一些建议：
A4方格本
适合学习笔记，特别是需要整理和分类信息的场合。
POMONOTE团队生产的方格笔记本是一个不错的选择。
A4空白本
用于记录课程知识点的手绘笔记，宽度足够，质量上乘。
可以像一本书一样厚，容纳多个课程的笔记。
康奈尔笔记系统
将一页纸分为三个部分：
右上：用于记录重要信息。
左下：用于总结和归纳。
右下：用于记录问题和思考。
休息和放松
如果复习效率低下，不要强迫自己学习，适当的休息和放松是必要的。
可以通过运动、唱歌等方式来放松心情，恢复精力。
请根据你的个人学习习惯和喜好选择合适的笔记本和笔，同时不要忘记适时休息，保持学习效率