自学日语备考考研需要系统性的规划和持续的努力。以下是一些步骤和建议，帮助你开始准备：
1. 学习五十音图
记忆方法：使用联想记忆法，如将假名与汉字的发音或形状相联系。
练习：多次复习，直至能够熟练地记住所有平假名和片假名。
2. 选择合适的教材
入门教材：《大家的日本语》初级上下册，适合零基础学生。
进阶教材：《标准日本语》初级上下册，系统学习日语语法和词汇。
3. 学习基础知识
词汇：每天至少花一个小时背单词，注意分词性记忆和搭配练习。
语法：理解并掌握常用基本语法知识，如助词、时态、句型等。
4. 练习听说读写
听力：通过听日语电视剧、电影、新闻等提高听力水平。
口语：找日语母语者进行对话练习，或参加线上语言交换。
阅读：阅读日语文章，提高阅读理解能力。
写作：练习写作，可以从模仿真题范文开始，逐渐提高自己的写作水平。
5. 制定学习计划
分阶段规划：基础阶段、真题演练阶段、作文练习阶段、翻译训练阶段。
每日安排：安排每天至少一个小时的学习时间，包括听力、阅读、写作和翻译等方面。
6. 利用在线资源
视频课程：如宵寒老师的课程，B站上有相关视频内容。
学习工具：使用日语在线词典、语法查询网站、口语翻译软件等提高学习效率。
7. 真题演练
模拟测试：每周至少完成一套考研日语真题，注意控制做题时间。
8. 作文和翻译训练
作文：考前一个月，分析并背诵近五年的真题范文。
翻译：重点进行翻译训练，不必过于专业，重在表达清晰。
9. 持续复习和巩固
定期复习：定期回顾所学内容，查漏补缺。
模拟考试：考前两周开始每天进行模拟考试，时间要与正式考试时间一致。
10. 保持热情和耐心
学习态度：保持对日语学习的热情和耐心，遇到困难不要放弃。
通过以上步骤，你可以有条不紊地准备日语考研。记住，持之以恒地练习是关键