在上海，有几所本科院校在考研方面具有相对优势：
东华大学
东华大学是一所老牌的211工程建设院校，创办于1951年，是教育部直属重点大学。其优势学科是纺织科学与工程，同时也拥有哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等学科。由于传统观念的影响，东华大学的考研竞争并不激烈，是一个相对容易的选择。
上海中医药大学
上海中医药大学是国家双一流建设高校，在第四轮学科评估中，中医学、中西医结合、中药学等三个学科都被评为A+。尽管这所大学经常被人忽视，但其医学专业的实力非常强大，考研竞争相对较小，适合想在上海学医的学生。
上海海洋大学
上海海洋大学虽然知名度不高，但作为双一流院校，其招生专业覆盖面广，包括生物与医药、机械、电子信息、法学、食品科学与工程等热门专业。考研难度相对较低，招生人数多，初试成绩占比较高，信息公开透明，是一个性价比高的选择。
上海理工大学
上海理工大学是上海市属的一所本科院校，是教育部“卓越工程师教育培养计划”和“新工科研究与实践项目”重点建设高校，也是国家“211工程”和“985工程优势学科创新平台”重点建设高校。该校的工科学科在国内外具有较高声誉，在计算机专业方面也有一定的实力。考研人数相对较少，竞争较为平稳。
上海大学
上海大学作为东部沿海的优质211高校，地理位置优越，吸引了很多人报考。尤其是金融专硕考试范围大且考题独特，更是吸引了很多人。虽然知名度不高，但其整体实力不容小觑。
建议
东华大学和 上海中医药大学在考研方面具有明显优势，竞争相对较小，适合传统学科和医学专业的学生。
上海海洋大学和 上海理工大学虽然知名度不高，但专业覆盖面广，考研难度较低，适合希望在上海读研且对特定专业感兴趣的学生。
上海大学作为211高校，地理位置优越，金融专硕等专业具有吸引力，适合希望在上海发展且对金融感兴趣的学生。
根据以上信息，学生可以根据自己的兴趣和专业方向，选择最适合自己的考研院校。