要戒掉懒惰专心考研，可以尝试以下方法：
自省
给自己树立危机感，制定一个比实际能力稍高一点的考研目标，以激发斗志。
寻找一个比自己勤奋好学的研友，在对比中起到督促自己的作用。
全面了解报考的目标院校和导师的研究方向，甚至了解自己的竞争对手。
自觉
从小事做起，从最简单、最喜欢的事情开始先入手，慢慢找到感觉、进入状态。
一旦开始，就要说服自己坚持下去，不要找借口拖延。
自律
逐渐给自己加压，争取做那个负重最多的人，不断复习、巩固知识点。
坚持早起，制定详细的学习计划，并督促自己完成每天的计划。
制定计划
制定一个周密且详细的计划，不断改进，以督促自己的学习。
计划可以包括每天的学习任务、学习时间和进度等，让自己有明确的方向和目标。
同时学习几门学科
适当安排时间交替学习不同的科目，以保持学习的新鲜感和效率。
背书和大声朗读
当学习效率不高时，可以找一个空教室，大声背书，机械重复，这有助于集中精神。
持续运动
规律的有氧运动可以增加大脑中与记忆相关的海马体面积，提高记忆效率。
不在同一个地方学习
在不同的地方学习会促进学习的多样性，提高学习效果。
找到动力源
-想想自己为什么想要考研，找到自己的动力源，比如对学术研究的热爱、提升职业竞争力等。
保持积极心态
-相信自己能够克服困难并取得成功，当遇到困难或挫折时，要积极面对并寻找解决问题的方法。
与研友组成学习小组
互相监督，形成整体，防止自己因为惰性心理而影响复习计划。
心理建设
加强自身刚性心力的建设，比如在寒冷的冬天无法起早床时，对自己进行心理建设，提醒自己坚持下去的重要性。
通过以上方法，可以逐步克服懒惰，专心投入到考研的复习中。记住，考研是一场耐力的比拼，只有坚持不懈，才能取得最终的胜利。