躲避父母在家考研并不是一个推荐的做法，因为这可能会对家庭关系造成负面影响，并且不利于个人的学习和成长。相反，以下是一些建议，可以帮助你在家庭环境中更好地备考：
沟通与理解
提前沟通：与父母坦诚地沟通你的考研计划，解释你为什么需要专注的学习环境，以及你希望他们如何支持你。
设定规则：与父母商定一些学习时间，在这些时间内尽量减少打扰，比如设定手机静音或者放在另一个房间。
创造良好的学习环境
安静的空间：尽量选择一个安静、整洁、没有干扰的学习空间，比如书房或者自己的卧室。
减少诱惑：将手机等可能分散注意力的物品放在视线之外，或者干脆不使用手机。
制定学习计划
明确目标：制定详细的学习计划，包括每天的学习任务、休息时间等，确保学习有条不紊。
定期复盘：每天或每周结束前，回顾自己的学习进度，调整计划，确保学习效果。
寻求外部支持
朋友或同学：找一些志同道合的朋友或同学一起学习，互相监督和鼓励，也可以减轻家庭带来的压力。
考研机构：如果条件允许，可以考虑去寄宿制考研培训机构，那里通常有更好的学习环境和更严格的管理。
合理安排休息与娱乐
适当休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳。
适度娱乐：在休息时适当放松一下，比如听听音乐、看看书，但要避免过度沉迷。
展示决心与成果
定期汇报：定期向父母汇报你的学习进展和取得的成绩，让他们看到你的努力和进步。
目标激励：设定一些短期和长期的目标，每当达成一个目标时，给父母一个满意的反馈。
通过以上方法，你可以在家庭环境中更好地备考，同时也能减少与父母的冲突，维护良好的家庭关系。记住，沟通和理解是解决问题的关键，尽量以和平、理智的方式解决问题。