物理老师报名考研的步骤如下：
选择学校和专业
根据个人兴趣、学术背景和未来职业规划选择合适的学校和专业。
准备报考材料
包括身份证、学历证书、照片等必要材料，并按照报考院校的要求进行准备。
网上报名
在中国研究生招生信息网（研招网）上进行在线报名，填写个人信息并上传相关材料。
参加初试
按照报考院校的要求，参加初试，通常包括政治、英语、普通物理（或数学）以及量子力学等科目的考试。
准备复试
如果初试成绩合格，将进入复试阶段，可能包括外语听力、口语等内容的考察。
等待录取通知
根据初试和复试的综合成绩，报考院校会择优录取，并发布录取通知。
对于在职老师，可能还需要遵循以下特定步骤：
向就职学校提出申请
获得学校同意后，向主管县区教育局呈报并获得批准。
报名类别选择
通常应选择定向研究生方向。
请注意，报名时间和具体要求可能因学校而异，建议直接咨询感兴趣的学校获取最新信息。