低成本考研调剂的策略如下：
充分了解调剂政策和要求
研究教育部及目标院校的调剂政策，包括调剂时间、条件、专业范围等。
确保自己的成绩达到国家线及院校自划线，才能申请调剂。
厘清调剂类型
了解不同类型的调剂，如校内调剂、不同院校之间调剂、学术型向专业学位调剂、全日制硕士向非全日硕士调剂等。
根据自己的兴趣和未来规划，选择合适的调剂类型。
打好调剂“信息战”
及时关注教育部研究生招生信息网、各大高校研究生院官网和研招办的公告，获取最新的调剂信息。
利用网络查询和电话咨询，提前了解各高校的调剂名额和要求。
拓宽调剂信息的渠道
除了官方渠道外，还可以关注考研交流群、论坛和社交媒体上的调剂信息。
与已经调剂成功的同学交流，获取第一手经验和建议。
有效利用调剂系统
提前注册并熟悉“中国研究生招生信息网”的调剂系统操作。
填写调剂志愿时，选择合适的学校和专业，并注意志愿的排序，通常可以填报三个平行志愿。
提前准备调剂材料
准备个人简历、成绩单、推荐信等必要材料，确保材料的完整性和准确性。
可以提前联系意向院校的导师，了解他们的招生需求和偏好。
选择合适的培训机构
根据自己的基础和经济能力，选择合适的考研培训机构，如直播网课班或带答疑督学的班级。
培训机构可以提供专业的指导和帮助，提高调剂的成功率。
合理选择调剂目标
根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的调剂院校和专业。
考虑地理位置、学校排名、专业实力等因素，做出最优选择。
及时确认和回复
在收到复试通知后，务必在规定时间内确认回复，并按照要求进行后续手续的办理。
保持与招生单位的沟通，及时了解调剂进度和结果。
通过以上策略，可以在保证调剂成功率的同时，尽量降低调剂的成本。