对于考研英语一的单词背诵，以下是一些推荐的资源和方法：
软件工具
百词斩：提供单词卡片和多种学习模式，适合快速记忆。
网易有道词典：集成单词查询、例句、发音等功能，适合日常学习。
墨墨背单词：提供记忆曲线和复习计划，帮助巩固记忆。
不背单词：通过电影、音乐、英美剧等方式背单词，增加趣味性。
有道背单词：有道词典的背单词功能，适合结合使用。
沪江开心词场：提供互动式学习社区，适合团队协作学习。
知米背单词：包含考研英语独立板块，提供多种助记方式。
西语背单词：虽然主要针对西班牙语，但其方法可能对其他语言也有帮助。
考研英语背单词：专门针对考研英语的背单词应用。
教材和资料
《考研英语》教材：结合教材进行单词学习，适合系统复习。
《考研英语词汇》：专门的词汇书籍，适合重点记忆高频词和真题中的单词。
方法
分阶段背诵：前期全面复习，后期重点记忆高频词和真题中的单词。
分记忆方法：采用音节法、词根词缀记忆法、联想记忆法、串记法等。
结合以上资源和方法，可以选择适合自己的工具和方法进行背诵。例如，可以使用 墨墨背单词或 不背单词等软件辅助记忆，同时结合《考研英语》教材和词汇书籍进行系统学习。