考研低分想要进行调剂，可以遵循以下步骤和建议：
了解调剂政策和流程
仔细阅读所在地区或学校的调剂政策，包括调剂的时间、条件、流程等，确保自己符合调剂的基本要求。
分析自身情况
仔细分析自己的考研成绩和优势，包括专业背景、研究方向、实践能力等，找出自己的特色或亮点，以便在调剂过程中突出自己的优势。
寻找合适的调剂机会
通过查询学校或地区的调剂信息，了解有哪些学校或专业接受调剂生。同时，关注一些可能适合你的研究方向或专业的调剂机会，并注意收集并整理相关信息。
准备申请材料
准备一份完整的申请材料，包括个人简历、成绩单、推荐信等，确保申请材料真实、准确，并突出你的优势和特长。
主动联系学校和导师
在申请调剂前，可以主动联系一些学校或导师，了解他们的调剂政策和要求，与导师进行沟通，表达你对学术研究的兴趣和热情，以及你为何选择调剂到他们的学校或专业。
保持积极心态
调剂是一个充满不确定性的过程，可能会遇到一些挫折和困难，但你需要保持积极的心态，相信自己能够找到合适的机会。同时，也要做好备选方案，以便在调剂不成功时能够及时调整计划。
提前收集高校信息
利用网络资源，如研招网的调剂服务系统和各个招生单位的官方网站，获取调剂信息和可能的调剂机会。此外，也可以通过电话咨询的方式，直接联系可能接受调剂的单位，了解具体的招生计划和要求。
善于运用通讯方式
多发几个有诚意的邮件或短信，提醒招生单位阅读你的申请，不要无视掉你。同时，保持电话畅通，及时回应招生单位的询问。
扩大选择范围
理工科专业学生可以多关注文科院校，文科学生可以多关注理工类院校。这些专业在本院校属于相对冷门专业，报考人数较少，调剂的可能性较大。
考虑科研院所和母校
科研院所是一个比较好的选择，因为它们在研招时比较低调，信息并不为多数人所知，但其学习研究条件、未来出国深造和就业的前景并不比高等院校差。
注意调剂系统的使用
在调剂阶段，考生需要在研招网上填报调剂志愿，可以同时填报2-3个平行志愿，提交后一定时间之内不能更改。注意各个志愿间的独立性和锁定时间。
通过以上步骤和建议，你可以提高考研低分调剂的成功率，最终找到满意的学校和专业。