在寝室里考研需要一些策略和技巧，以确保学习效率和避免干扰。以下是一些建议：
减少干扰
耳机：使用耳机可以隔绝外界噪音，帮助你集中注意力。
床帘：拉上床帘可以创造一个私密的学习空间，减少外界视觉干扰。
耳塞：如果宿舍内有其他噪音，可以使用耳塞进一步隔绝声音。
书桌：使用可放在床上的书桌，使学习环境更加舒适和便捷。
制定作息时间表
规律作息：制定一个严格的作息时间表，并严格执行。这有助于身体适应紧张的学习状态，提高学习效率。
时间规划：合理安排每天的学习时间，比如早上7点起床，7:30开始学习，晚上19:00-24:00进行深度复习。
沟通与理解
与室友沟通：如果宿舍环境不佳，可以尝试和室友沟通，说明你的学习需求，请求他们在特定时间段保持安静。
卖惨策略：适当表达自己的学习压力和困难，让室友理解你的处境，减少他们的干扰。
创造良好的学习环境
保持整洁：保持宿舍的整洁和安静，有助于提高学习效率。
背景布和支架：如果需要远程复试，可以准备一块大白布作为背景布，并使用手机支架或落地支架。
利用资源
图书馆：如果宿舍环境不理想，可以考虑去图书馆或其他自习室学习，那里有更好的学习氛围和更少的干扰。
研友：和其他考研的同学一起租房子，可以互相激励和监督，共同进步。
网络准备
稳定网络：确保宿舍的网络稳定，避免复试或学习过程中因网络问题受到影响。
个人形象
穿着正式：即使在家学习，也要保持整洁大方的形象，避免穿着过于随意。
心态调整
保持积极：保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，相信自己能够克服并取得进步。
通过以上策略，你可以在宿舍创造一个适合学习的环境，提高考研的成功率。