考研生活要坚持下去，可以从以下几个方面入手：
端正态度
把自己当成准研究生看待，而不是考研大军的过客。
避免应付心态，要有重在参与的精神。
选择合适的目标院校和专业
结合自己的工作地、兴趣、目标院校招生人数和往年初试要求来选择。
如果不喜欢当前的专业，可以考虑跨考其他喜欢的专业。
制定合理的学习计划
包括长期和短期的规划，细化到每天的学习时间段和任务。
确保计划可行，避免过度疲劳和过度压力。
用对方法
把书本知识转化为自己的思想，分点总结，多次总结，直到有条理且易于理解和记忆。
尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。
坚持不懈
每天要有好的心态，给自己定个计划，严格按照计划执行。
避免拖延症，每天进步一点，养成良好的学习习惯。
经常反省自己
每天认真反省，从每天的进步中获得信心，从查漏补缺中再次进步。
保持对考研的热情和动力，相信自己能够成功。
制定学习目标
坚定考研信念，每天给自己制定目标，并且坚持下去。
避开学习低谷期，灵活调整学习量，保持每天有进步。
保证学习质量
学习时认真对待，避免三心二意，保持专注。
合理分配时间，适当休息和放松，以保证精力和动力。
接受不完美
考研过程中会有起伏，正确率起起伏伏是常态。
接受自己的不完美，不要因为一时的挫折而影响整体备考。
寻求支持
学会倾诉，把苦闷“转移”给信任的人，缓解紧张情绪。
保持积极的心态，相信自己的努力会有回报。
通过以上方法，可以帮助你在考研生活中保持坚持和动力，最终实现目标。