调整考研网课时间的方法如下：
制定学习计划
根据个人日程安排，制定一个合理的学习计划，确保有足够的时间用于看网课，同时不耽误其他学习任务。例如，如果是全职学习，可以在上课或自习之外的空闲时间看网课；如果是在工作同时准备考研，可以将看网课的时间安排在晚上或周末。
合理安排时间
避免一次性看完网课，最好分段观看。这样不仅有助于知识的消化吸收，还可以减轻学习后的疲劳感。建议每次观看时间不宜过长，比如30分钟到1小时，中间休息5-10分钟。
使用学习工具
可以利用一些学习工具来帮助你管理时间，例如使用番茄钟技术，将学习时间分为25分钟的学习和5分钟的休息，每完成四个番茄钟后，休息15-30分钟。
利用碎片时间
在等车、排队等碎片时间内，可以观看一些简短的网课视频，积少成多，也能取得良好的学习效果。
坚持与调整
初始阶段可能会觉得时间不够用，但随着时间的推移，你会逐渐找到适合自己的学习节奏。定期评估自己的学习进度和效果，根据实际情况调整学习计划。
通过以上方法，你可以更有效地调整考研网课时间，确保学习效果最大化。