考研时寻找学长学姐的途径有多种，以下是一些建议：
本科老师和辅导员
本科老师和辅导员通常有丰富的学生人脉，并且之前带过一些已经考研上岸的学生。如果他们愿意帮忙，就已经成功了一半。
朋友和网络社交平台
可以发动身边的朋友帮忙，例如请他们吃顿饭或喝杯奶茶，然后请他们在社交平台上发个朋友圈，这样有可能找到合适的学长学姐。
在微博、小红书、知乎、豆瓣等网络社交平台上搜索目标院校的考研经验或上岸学长学姐，很多学长学姐会分享自己的备考经验。
考研交流群
加入备考同一目标院校的考生交流群，或者已上岸学长学姐建立的交流群。这些群里有大量与本专业相关的学长学姐，可以方便地与他们交流备考经验。
目标学院官网
很多院校会在每年三四月份公布复试群或调剂群，虽然这些群在招生结束后会解散，但可以在公示成绩期间获取重要信息。
企鹅和百度贴吧
利用企鹅搜索目标院校的考研群，加入后可以轻松找到本专业的学长学姐。最好找最新一届的学长学姐，因为他们刚刚考完，有更多时间和精力可以帮助你。
在百度贴吧中搜索目标院校，通过留言和关注相关帖子，也可以找到直系学长学姐。
正保考研教育网和其他考研论坛
在各大考研论坛上，有很多热心的学长学姐会介绍考研经验，并且有些还会提供自己的QQ号码或联系方式。
直接联系
如果目标高校有熟悉的同学或同学的同学，可以借助他们的力量，寻找热心的学长学姐。因为是通过校友介绍，所以可信度很高。
建议
多渠道寻找：结合以上多种方法，提高找到合适学长学姐的概率。
主动沟通：在找到学长学姐后，要有礼貌地与他们沟通，表达你的需求和感激之情。
选择合适的学长学姐：根据你的性格和需求，选择性格相合、经验丰富的学长学姐进行咨询。
通过以上方法，相信你能够找到合适的学长学姐，从而为你的考研之路提供有力的帮助和支持。