考研的人的状态多种多样，但普遍存在以下几种情况：
精神状态
考研人普遍感到压力巨大，这种压力来自于家庭、社会以及自身对未来的期望。他们可能会感到焦虑、烦躁，甚至有些同学会出现失眠和情绪波动的情况。
学习状态
虽然许多考研人有明确的学习计划，但在实际复习过程中，他们可能会遇到各种问题，如复习方法不当、缺乏有效的总结和归纳、沉迷于某些特定内容而忽略其他重要部分等。此外，由于时间紧迫，一些同学可能会熬夜学习，导致第二天精力不足。
心态状态
考研人虽然目标坚定，但在备考过程中，他们可能会时常担心自己的进度和最终能否成功上岸。这种焦虑感会让他们在复习和考试中感到疲惫和不自信。
作息状态
理想的考研人会有规律的作息时间，保证充足的睡眠和饮食均衡。然而，实际情况是，许多同学因为学习压力和焦虑，可能会出现作息不规律、饮食不健康的情况。
建议
合理规划：制定明确且可行的学习计划，合理安排时间，避免临时抱佛脚。
调整心态：保持积极乐观的心态，遇到困难时要及时调整自己的情绪，避免过度焦虑。
保证休息：保持良好的作息习惯，确保每天有足够的睡眠和休息，以维持高效的复习状态。
寻求支持：与家人、朋友或同学分享自己的压力和焦虑，寻求他们的理解和支持，或者寻求专业的心理咨询。
通过以上建议，考研人可以更好地应对备考过程中的各种挑战，保持最佳状态，最终实现自己的目标。