追星和考研之间的平衡取决于个人的时间管理能力和生活态度。以下是一些可能有助于平衡两者的建议：
明确目标和优先级
确定哪个是你生活中最重要的事情。考研是一个长期且重要的目标，通常需要投入大量的时间和精力。追星则是一种娱乐和放松的方式。明确哪个更重要，可以帮助你更好地分配时间和精力。
制定计划
制定一个详细的时间表，合理安排每天的学习时间和追星时间。例如，你可以规定每天学习一定小时数后，留出时间追星，如看明星的社交媒体动态、听歌等。
利用碎片时间
利用碎片时间进行追星，比如在等车、排队或休息时间看一些明星的视频、图片或听他们的歌。这样可以避免影响正式的学习时间。
设定奖励机制
设定一些奖励机制，当你完成一定的学习任务后，可以奖励自己一些追星的时间。例如，完成一周的学习计划后，可以去看一场明星的演唱会或者买一张他们的专辑。
保持自律
保持自律，确保不会因为追星而耽误了考研的学习进度。追星应该是放松和激励自己的方式，而不是影响主要目标的障碍。
选择合适的追星方式
选择一些不会过度占用时间的追星方式，比如关注明星的社交媒体、看他们的视频，而不是花费大量时间去做数据、打榜等。
总的来说，追星和考研之间的平衡需要个人的自律和时间管理能力。通过明确目标、制定计划、利用碎片时间、设定奖励机制以及保持自律，你可以更好地在两者之间找到平衡点。