考研作息调研通常包括以下几个部分：
调查背景
介绍考研的重要性和对作息的影响。
明确调研的目的，例如了解考研生的作息现状，发现存在的问题，提出改进建议等。
调查对象与方法
调查对象：可以是考研学生、研究生等。
调查方法：可以采用问卷调查、访谈、观察等多种方法。
调查结果与分析
作息合理性：
分析学生的起床时间、睡眠时间、学习时间等。
评估作息时间的合理性和科学性。
熬夜习惯：
调查学生熬夜的频率、原因和后果。
分析熬夜对学生健康和学习效率的影响。
早餐习惯：
调查学生的早餐时间和内容。
分析早餐对学习状态的影响。
体育运动时间：
调查学生每周的运动时间和运动方式。
分析体育运动对缓解学习压力的作用。
课外学习时间：
调查学生的课外学习安排和时间分配。
分析课外学习对学生学术成绩的影响。
结论与建议
结论：
总结调研结果，归纳主要发现。
建议：
针对发现的问题，提出具体的改进建议，如调整作息时间、优化学习计划、增加体育锻炼等。
参考文献
列出调研过程中引用的相关文献和资料。
示例结构
引言 介绍考研背景和对作息的影响。
明确调研目的和意义。
调查对象与方法
调查对象： 2023届考研学生100人。 调查方法
调查结果与分析 作息合理性
平均起床时间6:30，平均睡眠时间7.5小时。
70%的学生作息时间较为规律，20%的学生存在熬夜现象。
熬夜习惯：
熬夜主要原因是学习压力大，平均每周熬夜2-3次。
熬夜导致学生第二天精力不足，学习效率下降。
早餐习惯：
60%的学生在7:00-8:00之间吃早餐。
早餐内容以简便食物为主，缺乏营养均衡。
体育运动时间：
50%的学生每周进行3-4次体育运动，每次持续1-2小时。
体育运动对缓解学习压力有积极作用。
课外学习时间：
70%的学生在课外进行学习，主要时间为晚上和周末。
课外学习内容以专业课和英语为主。
结论与建议 结论
：考研学生普遍存在作息不规律、熬夜、早餐习惯不良等问题。
建议 提倡规律作息，保证每天7-8小时的睡眠。 合理安排学习时间，避免过度熬夜。 重视早餐营养，保证饮食均衡。 增加体育锻炼，缓解学习压力。 参考文献
列出调研过程中引用的相关文献和资料。
通过以上结构和内容，可以撰写一份详细的考研作息调研报告。希望这些信息对你有所帮助。