2025年考研的时间规划可以按照以下步骤进行：
前期准备（1-2月）
确定报考专业及目标院校：根据个人兴趣、职业规划、学习基础和研究方向，初步确定专业，并进行院校筛选，收集目标院校的专业信息，包括招生简章、报考条件、专业目录、考试科目、历年分数线、报录比等。
收集考研信息：关注考研形势，了解目标院校和专业的最新招生动态，及时关注目标院校官网或相关招生网站的信息更新。
基础复习阶段（3-6月）
英语：每天分配1-2小时用于背单词和基础语法知识，逐渐增加阅读理解和写作练习。
数学：每天分配2-3小时进行数学基础知识和解题技巧的学习，可以使用数学教材或参考书籍。
专业课：根据已确定的专业，开始专业课的基础学习，先过一遍参考书目，建立知识框架。
政治：此阶段可以开始关注时事热点，简单建立知识框架，不需要投入太多时间。
强化复习阶段（7-8月）
英语：继续背单词，增加阅读量和写作练习，每天分配2-3小时。
数学：增加做题量，特别是真题和模拟题，每天分配4-5小时。
专业课：开始刷课后题和真题，每天分配2-3小时。
政治：开始系统复习政治科目，可以使用肖八等模拟题进行练习。
冲刺阶段（9-11月）
英语：继续背单词和阅读，后期开始作文练习，每天分配2-3小时。
数学：全面复习，重点做真题和模拟题，每天分配4-6小时。
专业课：深入复习，整理背诵笔记，多做真题，每天分配3-4小时。
政治：肖八出来必刷，关注时事热点，进行模拟考试。
考试准备（12月）
调整生物钟：将作息时间调整到与考研考试时间同步，保证上午8:30-11:30和下午2:00-5:00的效率最高。
复习总结：在冲刺阶段结束时，进行一次全面的复习总结，查漏补缺，确保所有知识点都掌握到位。
模拟考试：在考试前进行至少一次完整的模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。
通过以上规划，可以确保在2025年考研中取得理想的成绩。建议考生根据自身实际情况灵活调整学习计划，保持良好的作息和复习状态。