考研飞镖运动训练的效果可以从以下几个方面进行评价：
益智性：
飞镖运动不仅要求准确度，还需要策略和快速准确的心算能力，这有助于提高思维敏捷性和心理素质。
健身效果：
投镖动作涉及多个关节和肌肉群，如指、腕、肘、肩关节、三角肌和肱三头肌等，能够有效锻炼这些部位，缓解颈椎、手腕和手指的疲劳。
调心效果：
飞镖运动要求全神贯注，出手前的静默与击中后的欢愉，有助于培养心理稳定性和调节情绪。
社交性：
飞镖是一种团体运动，有利于心理健康，并为现代人提供社交的场合。
休闲与娱乐性：
飞镖运动量适中，可以调整，适合不同年龄段的人群，既能锻炼又能放松心情。
抗疲劳：
飞镖运动过程中有动有静，可以消除疲劳，适合长时间工作后放松身心。
视力锻炼：
飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准和放松，有助于缓解眼部肌肉疲劳。
适合考研学生：
飞镖运动不需要太好的身体素质，适合考研学生这种需要长时间集中注意力和心理承受压力的群体。
综上所述，考研飞镖运动训练在益智、健身、调心、社交、休闲、抗疲劳、视力锻炼等方面都有显著的效果，特别适合考研学生这种需要身心放松和高强度学习压力的群体。建议考研学生在备考期间可以适当安排飞镖训练，以保持良好的身心状态。