大专社会人士考研主要有以下几种途径：
专升本后考研
专科毕业生可以通过专升本考试进入本科院校，继续学习两年，获得本科学历后再参加考研。这种方式需要刻苦学习，并且竞争激烈。
直接考研
专科毕业满2年或2年以上，可以按本科同等学力身份报考研究生。具体要求包括获得国家承认的高职高专毕业学历，并在毕业后满2年或以上，具备与本科毕业生相当的学术能力，且符合招生单位提出的具体业务要求。
专业硕士
专科生毕业有3年或者5年以上的工作经验，可以报考专业硕士。专业硕士有统一的招生考试，考试包括初试和复试，必须全部通过才能顺利上岸。此途径难度较大，且一年只有一次机会。
同等学力申硕
大专生需要达到与本科同等学力才可报考，具体要求可能包括过英语四级等。此途径使用的人较少，因为报考条件较为麻烦，门槛较高。
建议
选择合适的途径：根据个人情况和目标，选择最适合自己的考研途径。如果基础薄弱，建议先选择专升本再考研；如果有工作经验，可以考虑专业硕士；如果追求学术深度，可以考虑同等学力申硕。
提前准备：无论选择哪种途径，都需要提前准备，制定详细的学习计划，尤其是英语和数学等难点科目。
关注政策：关注专升本、研究生招生等相关政策，确保自己符合报考条件，并及时完成报名和考试。
选择学校和专业：尽量选择一志愿就能上岸的学校和专业，避免后期调剂的麻烦。同时，可以跨专业报考，但需注意部分院校对跨专业的要求较高。
希望这些信息能帮助你顺利实现考研目标。