考研英语和托福的难度比较是一个复杂的问题，因为它们 各有其独特的难点和考察重点。以下是一些关于两者难度的比较：
考试结构
考研英语：分为英语一和英语二，主要考察阅读和写作两部分，没有听力和口语部分。英语一难度较高，英语二相对容易一些。
托福：包含听说读写四个部分，全面考察学生的英语综合能力。
难度方面
词汇量：托福要求的词汇量较大，通常在8000左右，而考研英语的词汇量要求相对较低。
语言运用能力：托福注重考察学生的综合英语能力，包括听力、口语、阅读和写作，而考研英语更强调考生的理解能力和书面应用能力。
题型难度：考研英语的阅读难度较高，需要考生揣摩出题人的意图，而托福的阅读难度主要体现在文章的意思和词汇、复杂句上。
考试频率
考研英语：一年一次。
托福：一月三四次。
适用对象
考研英语：主要适用于考研的学生，是研究生入学考试的科目之一。
托福：适用于申请国外大学的学生，尤其是需要托福成绩来申请英语授课的研究生项目。
建议
考研英语：如果考生准备考研，尤其是英语一，需要重点加强阅读和写作能力，同时注重词汇和语法的掌握。
托福：如果考生计划申请国外大学，尤其是需要托福成绩的项目，需要全面提升听说读写各方面的能力，尤其是听力和口语，因为中国学生在这些方面相对弱势。
总的来说，考研英语和托福的难度各有侧重，无法简单地说哪个更难。考生可以根据自己的实际情况和目标选择合适的考试，并制定相应的备考计划。