考研复习每天的规划可以参照以下建议进行：
明确目标与制定计划
确定目标院校和专业，了解录取分数线和竞争情况，设定合理目标。
制定复习计划，分为基础阶段、强化阶段、冲刺阶段和模拟阶段，每个阶段时间分配合理。
时间分配与高效复习
每日复习时间建议至少8小时，分为早晨、上午、下午三个时间段。
早晨适合背诵记忆性强的科目，如政治、英语。
上午适合进行逻辑性较强的科目复习，如数学、专业课。
下午适合进行综合性的科目复习，如政治、英语。
将每天的学习时间分为几个小段，每个小段30-60分钟，中间休息5-10分钟，提高学习效率。
休息与娱乐
合理安排休息时间，进行适当的娱乐活动，放松身心，提高学习效率。
每周末进行一次复盘，分析一周复习效果，调整下一周的计划。
科目分配与平衡进度
针对性复习自己的薄弱科目，确保在考试中取得好成绩。
注意各科目的平衡，避免某一科目投入过多或过少的时间。
根据实际情况适时调整复习计划，确保各科目复习进度合理。
具体时间安排
早晨6:00-7:00起床与晨读，学习英语单词或背诵政治知识点。
7:00-8:00早餐与锻炼，保持身体健康。
上午8:00-10:00专项学习一，选择最薄弱的科目进行深入学习。
10:00-10:30休息与放松，做眼保健操、听音乐或吃点小零食。
10:30-12:00专项学习二，继续上午的学习内容或转换到另一门课程。
下午13:30-15:30专项学习三，复习难度适中的课程。
15:30-16:00活动与休息，适当安排休息和活动。
晚上进行做题、总结当天的学习内容，适当进行体育锻炼和户外活动。
保持良好作息
确保有充足的睡眠，创建规律的作息时间，早睡早起。
每天晚上睡前安排半小时的放松时间，如听音乐、冥想或阅读轻松书籍。
通过以上规划，可以确保考研复习过程有条不紊，高效利用时间，最终取得理想的成绩。