写好考研练字行书，可以遵循以下方法：
摆脱楷书法则
行书与楷书不同，不需要严格遵循楷书的书写规则，如起笔藏锋、转折处提按变化等。行书更注重流畅性，类似于散打，不需要每一招一式都从头开始。
认真临摹
选择一本好的行书字帖进行临摹，可以是《圣教序》、《岳麓寺碑》或赵孟頫的《兰亭序》。通过临摹，掌握行书的笔法和结字规律，从大到小、再从小到大反复练习，有助于加深对书法学习的理解。
读帖
读帖是练习书法的重要方法，尤其是对于行书。通过读帖，可以理解行书的点画、使转、结体等基本写法，从而更好地掌握行书的技巧。
勤于练习
在笔记本上或在写日记时，尝试用行书写给自己看，增加练习的频率和多样性。通过不断的练习，可以逐渐提高行书的流畅性和美观度。
基础笔画练习
熟悉并掌握行书的基本笔画形态和运笔方式，如点、横、竖、撇、捺、钩等，通过反复练习，使笔画更加流畅和自然。
选择合适的字帖
选择适合自己水平的行书字帖，可以从易到难，逐步挑战。初学者可以从简单的字帖开始，逐渐过渡到更复杂的字帖。
掌握行书的特有规律
行书并非仅仅是楷书的快写，它有自己的运笔和结体规律。在临帖和创作过程中，要理解并掌握这些规律，以达到事半功倍的效果。
保持专注和恒心
练字需要保持专注和恒心，每天抽出一定的时间进行练习，避免中途打断。通过长期的坚持，书法水平会逐渐提高。
通过以上方法，坚持练习和不断领悟，你的行书水平一定会有所提高，从而在考研练字中取得更好的成绩。