考研考场上感到紧张是正常现象，但关键在于如何管理这种紧张情绪，保持冷静和自信。以下是一些应对策略：
心态调整
认识到一定程度的紧张是正常的，有助于集中注意力。
保持自信，相信平时的准备。
考前准备
熟悉考试流程和规则，提前到考场适应环境。
准备好所有必需的材料，如文具、身份证等。
考试策略
采取“先易后难”的策略，先做熟悉和确定的题目。
遇到难题时，先跳过，留出时间回答其他题目。
记忆与复习
复习重点知识点，构建知识框架。
练习题型和解题技巧，提高解题效率。
考场技巧
快速浏览试卷，了解题目分布。
遇到一时想不清楚的题目先留白，避免在一道题上浪费太多时间。
心理调适
考前进行适当的放松活动，如深呼吸、冥想等。
保持积极的心态，相信自己能够应对挑战。
时间管理
注意时间分配，确保有足够的时间回答所有题目。
复盘与总结
考后及时复盘，分析答题过程中的得失，为下次考试做准备。
记住，做好充分的准备和合理的时间管理是减少紧张感的关键。同时，保持自信和冷静的心态，相信自己能够发挥出最好的水平。祝你考研顺利!