大专非专业考研需要遵循以下步骤和策略：
选择合适的专业
自我评估：首先，你需要了解自己的兴趣和特长，选择与之相匹配的专业。
充分了解：研究生阶段的学习压力较大，选择合适的专业能够帮助你更高效地利用时间和资源，避免走弯路。
制定备考计划
合理规划：根据你的个人情况和研究生入学考试的要求，制定详细的学习计划，确保学习内容和时间分配合理。
利用时间：充分利用工作和生活中的碎片化时间，保持高效的学习状态。
高效利用资源和环境
网络资源：利用图书馆、学习App、视频教程等网络资源，集中精力复习。
学习环境：寻找一个良好的学习环境，减少无意义的社交活动，保持专注。
了解招生条件和流程
招生简章：仔细查看目标院校的招生简章，了解该专业的招生条件和报名要求。
报名时间：关注中国研究生招生信息网的报名时间和流程，确保按时完成报名和现场确认。
选择合适的报考方式
同等学力：大专毕业后满2年及以上者可以报考非全日制研究生，需满足学校的附加要求，如英语水平、学术论文发表等。
专升本：通过专升本考试获得本科学历后再参加考研，享受与本科生相同的待遇。
国际硕士：大专学历者毕业后有3年以上工作经验，可以报考国际硕士，需提交报名材料并通过院校审核。
认真准备考试
全国联考：报名后需参加全国统一联考，成绩达到院校分数线后再参加院校复试。
复试准备：提前准备复试，了解目标院校的复试形式和内容，做好充分准备。
持续学习和调整
保持学习：在整个备考过程中，保持持续学习的态度，不断调整学习方法和计划。
心态调整：保持积极的心态，面对压力和挑战时，及时调整心态，坚持到底。
通过以上步骤和策略，大专非专业毕业生可以顺利实现考研目标。建议选择适合自己的报考方式，并提前做好充分的准备和规划，以确保考研过程顺利进行。