新传考研复盘的方法可以参考以下几点：
每天的学习内容要及时复盘
记录任务：每天早上把当天的学习任务写下来，晚上检查完成度，对学到的知识进行二次吸收，以便后期更灵活地运用到答题中。
每个阶段的计划要及时复盘
检查进度：如果提前完成或未能按时完成计划，要及时调整修改，确保学习进度符合预期。
不同学习状态下的复盘
高效学习：利用高效时间学习短板科目，提高学习效率。
制定详细计划
日计划、周计划、月计划：制定这三类计划，并进行每日、每周和每月的复盘，确保每个阶段的学习都有明确的目标和进度。
重点科目和知识点复盘
英语：单词是英语考试中最关键的一环，需要反复背诵，确保能够快速说出单词含义。语法基础也要扎实，减少错题率。
利用工具和资源
背单词软件：选择自己喜欢的背单词软件，坚持每天背诵，并通过复盘巩固记忆。
通过以上方法，可以有效地进行新传考研的复盘，提高学习效率和成绩。建议制定详细的学习计划，并坚持每天进行复盘，确保每个阶段的学习都能取得预期的效果。