考研和雅思是两个不同的考试，它们有不同的要求和备考策略。下面分别给出一些备考建议：
考研英语
听力
练习听力材料，如英语新闻、电影、纪录片等。
参加听力培训班，学习技巧和答题技巧。
做大量听力练习题目，提高对生词和语法的理解。
阅读
阅读高质量的英语报纸、杂志和学术论文。
积累常用词汇和短语，提高阅读速度和准确性。
写作
练习写作，提高逻辑和条理性。
模仿优秀范文，学习结构和表达方式。
口语
练习口语技能，可以通过同伴练习或参加口语班。
扩大词汇量，丰富语言表达。
雅思
明确目标
确定目标分数和考试时间，制定学习计划。
了解考试内容和要求
熟悉题型、时间分配、评分标准。
积累词汇和短语
阅读英文文章、听力材料、写作范文等。
练习听力和口语
通过听录音材料、看英文电影和新闻提高听力。
找语伴进行对话练习，或参加口语班。
掌握阅读和写作技巧
快速浏览文章，抓住主旨和关键信息。
练习写作，注意逻辑性和条理性。
模拟考试
做真题和模拟题，熟悉考试流程和时间安排。
通用建议
制定个性化学习计划：根据个人英语水平和目标分数制定。
高效第一步：学会做“减法”：分清主次，专注于高频词和基础语法。
心态调整：保持积极乐观，遇到困难时坚持不懈。
利用学习资源：选择合适的教材、在线课程和应用。
时间管理：合理安排每日学习时间，确保连续性。
请根据你的具体情况（如目标分数、可用学习时间、学习效率等）来调整备考策略。