给考研女儿助力可以从以下几个方面入手：
给予肯定和支持
肯定女儿的勇气和决心，让她知道她的努力是值得肯定的，无论结果如何。
表达对她选择的尊重和支持，让她感受到家庭的温暖。
帮助她制定计划
如果女儿还没有制定详细的复习计划，可以和她一起制定一个，帮助她更好地规划时间和分配精力。
定期检查她的学习进度，确保她按计划进行。
鼓励她坚持下去
在复习过程中，女儿可能会遇到挫折和困难，这时需要鼓励她坚持下去，可以告诉她一些成功人士的故事，激励她继续努力。
与她分享你的经验和感受，让她知道每个人都会面临压力，关键是如何去面对和解决。
关心她的身心健康
考研是一项高强度的考试，需要付出大量的精力和时间，因此要关心她的身心健康。
提醒她注意休息和锻炼，保持良好的饮食习惯和睡眠。
提供实际的帮助和支持
为她准备营养均衡的饮食，安排适当的休息时间，帮助她解决一些生活上的问题。
可以为她购买相关的考试资料，报名参加培训班等。
引导她正确看待考研
告诉女儿，考研只是人生的一部分，无论结果如何，都不是终点，重要的是保持积极的心态和努力的态度。
鼓励她多参加一些活动，发展自己的兴趣爱好，提高自己的综合素质。
给予奖励和鼓励
当女儿取得一定的进展或成绩时，可以适当给予奖励和鼓励，让她感到自己的努力得到了认可和肯定。
鼓励她设定短期和长期的目标，并为实现这些目标制定具体的计划。
创造良好的学习环境
为她提供一个安静、舒适、整洁的学习环境，让她能够专心致志地学习。
尽量减少家庭中的干扰因素，让她能够全身心地投入到复习中。
减压方法
教给孩子一些减压的方法，比如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助她缓解备考的压力。
鼓励她进行适当的社交活动，与朋友和家人保持联系，以保持良好的心态。
通过以上这些方式，你可以帮助女儿更好地应对考研的挑战，增强她的自信心，最终取得理想的成绩。