托福和考研英语在多个方面存在难度差异，具体如下：
考试内容
考研英语：
包括英语一和英语二，试卷不同但题型相同，主要考察英语知识运用、阅读理解、英译汉和写作。
没有听力和口语部分，重点在于阅读和写作。
阅读部分包括4篇短文、20道选择题、1篇长文和匹配题。
写作部分包括2篇作文，主要以通知和信件为主。
英译汉和完形填空部分分别有5句英译汉和1篇完形填空。
雅思和托福考试：
都有听说读写四个部分，综合考察学生的英语能力。
雅思和托福的口语和听力板块对中国考生来说相对弱势，想要拿到高分的难度较大。
雅思和托福的词汇量要求比考研英语高很多，答案基本属于“所听即所得”或“所见即所得”。
难度对比
词汇量：
雅思和托福的词汇量要求比考研英语高很多，准备时间也较长。
语言运用能力：
雅思和托福更注重考察学生的综合英语能力，包括听力、口语、阅读和写作，而考研英语更侧重于理解能力和语言知识的应用。
考试形式和题型：
考研英语包括阅读、写作、翻译和听力等部分，而托福则包括阅读、听力、写作和口语等部分。
考研英语的阅读材料更深奥，题目更复杂，需要较强的逻辑思维和分析能力。
托福的阅读材料较为学术化，题目类型多样，注重考查考生的学术阅读能力和逻辑思维能力。
其他因素
时间频率：
考研是“一年一次”，而雅思和托福则是“一月三四次”，考试频率较高，对考生的备考和心理素质有更高的要求。
适用人群和目的：
考研英语更适合英语专业或需要深入阅读学术文章的学生。
托福则更适合需要在国际环境中使用英语的学生，注重实用性和交流能力。
建议
考研英语：如果考生擅长阅读理解和写作，且希望在国内深造，考研英语是一个不错的选择。
托福：如果考生需要在国外留学或工作，需要较强的英语综合应用能力，托福可能更适合。
考生可以根据自己的兴趣、专业背景和语言能力，选择更适合自己的考试进行备考。