情侣在监督考研时可以采取以下几种方式：
相互鼓励和支持
情侣之间可以相互倾诉，彼此扶持，共同面对考研的挑战。
当一方遇到困难或压力时，另一方可以提供精神上的支持和安慰。
制定学习计划并相互监督
一起制定合理的学习计划，并确保双方都能按照计划执行。
可以通过早晨发送计划和晚上汇报完成情况的方式来相互监督。
物理自律
使用KEEPIN BOX手机定时盒等物理自律工具，在学习期间将手机锁起来，避免干扰。
生活上的相互支持
为对方准备餐食，尤其是早餐，让对方能够多休息一会儿。
帮忙占座，一起去图书馆学习，增加共处时间。
每天陪对方进行适量运动，放松身心。
避免生活摩擦
尽量避免生活中的小摩擦和争吵，保持和谐的关系，为学习创造良好的环境。
理解和尊重
理解对方的备考压力和困难，尊重对方的选择和努力。
考研路上可能会遇到情绪波动，要以适当的方式表达并理解对方。
通过上述方式，情侣可以相互激励、监督，共同克服考研过程中的困难，实现共同的目标。记住，沟通和理解是维持这种机制的关键