考研时感到困倦是常见的情况，以下是一些建议帮助你应对疲劳：
适度休息
如果感到非常困倦，可以趴在桌子上休息10几分钟，这样有助于恢复精力。
午休时间控制在15至30分钟之间，这可以帮助提高注意力和记忆力。
改变环境
保持室内空气清新，适当调节温度和湿度，有助于缓解疲劳。
如果可能，到室外呼吸新鲜空气，眺望远方，可以帮助清醒头脑。
保持良好作息
确保每晚有7至8小时的睡眠，这对保持精力充沛至关重要。
合理安排学习时间，避免过度劳累。
饮食调整
吃一些新鲜蔬菜和水果，以提供必要的维生素和矿物质。
避免过饱或过饿，选择健康的零食。
提神方法
早上喝一杯咖啡或茶可以帮助提神。
使用风油精或泰国鼻通等略带刺激性的物品，在极度困倦时使用。
记住，适当的休息是为了更高效的学习，如果感到极度疲劳，不妨先休息一会儿再继续学习。希望这些建议能帮助你更好地应对考研期间的疲劳