考研期间控制不拉屎可以通过以下方法：
减少饮水量：
在考试前减少饮水量，特别是考试当天，可以尝试不喝水或者少喝水。根据个人膀胱容量不同，少喝水的量也有所不同，但通常人的膀胱容量在300ml-500ml之间，有的甚至达到800ml。因此，可以先尝试减少饮水量，看看自己能憋多久。
调整饮食：
在考试前一周内，作息时间要规律，睡眠充足，保持良好的身体状态。同时，饮食上要注意不要过量饮水，特别是早餐。可以尝试在考试前吃一些清淡的食物，避免过多摄入液体。
使用成人纸尿裤：
如果因为身体原因容易上厕所，可以考虑使用成人纸尿裤，以防万一。这样可以将变量变成常量，保证考研顺利。
养成习惯：
在考试前养成在特定时间上厕所的习惯，比如起床后或睡前上厕所，这样可以减少考试时因想上厕所而影响状态的情况。
其他辅助方法：
有些人可能会通过其他方法来减少排便，例如在考试前吃一些火龙果，因为火龙果具有促进排便的作用。但这种方法因人而异，如果有不适，应立即停止。
建议
提前准备：在考试前一周开始调整饮食和饮水习惯，逐渐适应少喝水的生活方式。
选择合适的方法：根据个人情况选择最适合自己的方法，比如使用成人纸尿裤或调整饮食。
保持舒适：如果使用成人纸尿裤，要确保穿着舒适，不影响考试状态。
通过以上方法，可以在一定程度上控制考研期间不拉屎，从而避免因上厕所而影响考试表现。