考研初试中午的休息方式可以根据个人情况和实际需求进行选择，以下是一些建议：
预订宾馆或酒店
如果考场附近有宾馆或酒店，建议提前预订并入住，以确保有一个安静、舒适的休息环境。这种方式适合所有考生，尤其是那些距离考场较远的考生。
在考点附近的咖啡厅或饭店休息
如果没有预订宾馆，可以选择在考点附近的咖啡厅、茶馆或餐厅休息。这些地方通常比较安静，适合短暂休息和用餐。
在自习室、图书馆或周围咖啡馆休息
对于在学校附近考试或已经预订了附近酒店的考生，可以选择回学校或图书馆休息。这些场所通常比较安静，适合需要深度休息的考生。
在车里休息
如果有条件，考生可以在车里休息。这种方式适合有家人陪同且提前订好车的考生，可以在车上保持较为舒适的休息状态。
找同学一起预订
如果和同学到同一个城市考试，可以一起预订酒店或旅馆，以节省费用并相互照应。
找宾馆预订中介机构
可以提前安排不考研的同学帮忙去中介机构排队，等准考证出来后就可以电话通知，以最快的速度预订房间。
控制饮食和保持舒适姿势
在午休前，尽量控制饮食，避免摄入过多的咖啡因、糖分或高脂食物。午休时，尽量保持舒适的姿势，可以选择躺椅或沙发等，让身体得到充分的放松。
放松身心
在午休时，可以通过深呼吸、冥想或听轻音乐等方式来缓解压力和紧张情绪，避免过度思考考试内容，以免影响睡眠质量。
适当休息
建议午休时间控制在2小时以内，避免过长的时间影响下午的考试状态。科学研究表明，午睡超过10分钟可以显著改善疲劳和嗜睡，但超过30分钟则容易进入深度睡眠，醒来后可能会感到疲倦。
建议
提前规划：在考试前，尽量提前规划好午休时间，根据考试时间和考场位置，选择一个合适的午休时间段。
寻找休息场所：提前了解考场的周边设施，选择一个安静、舒适的休息场所。
保持舒适：在午休时，注意保持舒适的姿势和适宜的环境，以提高休息质量。
控制饮食：避免在午休前摄入过多刺激性食物，以免影响睡眠。
通过以上方法，考生可以在考研初试中午有效地休息，为下午的考试做好充分的准备。