三本生考研需要付出比常人更多的努力，以下是一些具体的建议：
设定合理的目标
目标不要设定得太高，比如直接瞄准985或211高校。可以考虑选择一些竞争相对较小、性价比高的双非院校或211高校。
下定决心并全力以赴
一旦决定考研，就要全身心投入，尽量减少不必要的社交活动，如同学聚会、逛街等，确保有足够的时间用于复习。
保持信心
尽管三本院校的学生考上研究生的比例较低，但只要付出足够的努力，自己也能成为一匹黑马。要相信自己有能力实现目标。
英语复习
重视历年真题，反复练习，尤其是阅读理解部分。可以听唐迟的阅读理解课程，掌握一些解题技巧。单词方面，建议使用《大刚单词》和《作文王江涛》等书籍进行背诵。
政治复习
紧跟肖秀荣的复习资料，尤其是1000题和肖四肖八。可以听徐涛的课程，并进行背诵。最后，真题也要反复练习。
专业课复习
根据所学专业，制定详细的学习计划，确保每个知识点都掌握到位。文科类专业前期注重基础知识的积累，后期则重点背诵。
选择适合自己的专业
无论是本专业还是跨专业考研，都要选择适合自己的专业。这不仅是重新选择专业的机会，也是结合自己未来发展方向的重要决策。
提高英语水平
英语是考研的重要科目，尤其是对于三本生来说。建议尽早通过四六级考试，平时多积累词汇量，练习听力和写作。
了解报考院校的动向
提前了解目标院校的招生政策、复试流程等信息，以便及时调整复习策略。
保持良好的心态
考研过程中可能会遇到压力和挫折，要保持积极向上的心态，必要时可以寻求学校的心理辅导服务。
制定并执行详细的复习计划
根据自己的学习习惯和实际情况，制定详细的月、周、日计划，并坚持执行。可以使用番茄工作法等时间管理技巧来提高学习效率。
选择合适的辅导班
如果基础较差，可以选择一些带有答疑督学的辅导班，帮助自己更好地理解和掌握知识点。
初试高分的重要性
初试成绩是考研的关键，尤其是对于三本生来说。要想在复试中有优势，必须在初试中取得优异成绩。
通过以上这些努力，三本生完全有机会实现考研目标。关键是要有恒心、毅力和正确的方法，坚持不懈地备考。