一模后有效备考考研的策略如下：
分析错题，查漏补缺
详细分析一模中的错题，找出自己的知识薄弱点。
针对这些薄弱点进行有针对性的补课和强化训练。
多做相关题目，提高解题能力，尤其是对不熟悉的知识点要深入研究。
专项练习，提升解题效率
对逻辑部分进行专项练习，特别是加强削弱题和真假话题的训练，掌握解题套路。
提高做题效率和准确率，避免低级错误。
高效利用时间，优化答题策略
在管综写作中，合理分配时间，论证有效性分析花费20到25分钟，论说文控制在30到35分钟。
平时注意积累素材，写作时才能迅速组织语言和构思。
强化词汇和写作能力
加强词汇积累，提高阅读理解能力。
多做真题，特别是英语作文，先背诵优秀作文，再默写，最后改成自己的模板。
熟悉考试流程和分配时间
提前熟悉考试流程，比如提前二十分钟进考场，合理安排答题时间。
在模考中严格记时，模拟考试状态，训练做题速度和准确度。
保持卷面整洁和答题规范
注意字迹工整，保持卷面整洁，避免涂改过多。
在模考过程中，训练自己的写字速度和答题规范。
明确备考目标，制定复习计划
明确自己的备考目标，制定详细的学习计划，包括每日、每周和每月的计划。
使用“费曼学习法”等方法，确保全部理解课本上的知识。
信息搜集和资源整合
关注招生单位和专业的相关变化，提前了解任教老师。
搜集并整理网络资源，分类管理，高效利用。
模拟考试和调整心态
定期进行模拟考试，摸索出适合自己的做题顺序和时间分配。
保持良好的心态，避免过度紧张，调整好自己的心态。
通过以上策略，可以有效提升备考效率，确保在考研中取得更好的成绩。