考研日计划的学习方法如下：
明确目标
确定考研的目标院校和专业，了解目标院校的录取分数线和竞争情况，为自己设定一个合理的目标。
制定计划
根据目标院校的考试科目，将复习内容分为四个阶段：基础阶段、强化阶段、冲刺阶段和模拟阶段，每个阶段的时间分配要合理，避免拖延。
每日复习时间建议每天至少保证8小时，可以分为三个时间段：早晨、上午、下午，每个时间段30-60分钟，中间休息5-10分钟，以提高学习效率。
科目分配
每门科目都要花时间去学，避免偏科。例如，政治需要每天积累，英语需要天天练，专业课要根据考试大纲有针对性地复习。
针对自己的薄弱科目进行重点复习，确保在考试中取得好成绩。
注重方法
知识梳理要系统，先搭好框架再填充细节。例如，历史学专业的同学可以按照朝代顺序整理知识点。
高效记笔记，将重要知识浓缩成自己的语言，并使用颜色标记、符号和图表帮助记忆。
利用工具
可以利用Excel制作考研日计划表，明确每天的学习任务、时间安排和进度跟踪，进一步提高学习效率。
休息与娱乐
合理安排休息时间，进行适当的娱乐活动，有助于放松身心，提高学习效率。
适时调整
在复习过程中，要根据实际情况适时调整复习计划，确保各科目复习进度合理。
真题利用
利用真题进行复习，分析每道题的考点和错误原因，围绕这些知识点进行针对性复习。
保持积极心态
保持积极心态和健康生活方式，确保在考研过程中保持高效的学习状态。
通过以上步骤，你可以制定出一个科学、高效的考研日计划，从而提高复习效率，确保取得良好的成绩。