背诵体育专业考研内容需要综合运用多种方法，以下是一些有效的背诵策略：
分块背诵法
将要背诵的内容分成小段，一段一段来背，这样更容易记住。
联想记忆法
将要背的内容和生活中的事情联系起来，比如某个运动理论，可以想象成你熟悉的运动员在做这个动作，这样记忆就深刻。
重复复习法
背诵不是一次性的，要多复习几遍，隔一段时间就回顾一下，这样记得更牢。
用自己的话复述
试着把要背的内容用自己的话复述出来，这样可以加深理解，也更容易记住。
艾宾浩斯遗忘曲线背诵法
复习的时间是在背完以后的第一天、第二天、第四天、第七天、第十五天进行复习，以达到更好的记忆效果。
反向背诵法
从后背到前背诵，这样可以使记忆更加深刻。
A4纸背诵法
每天在背专业课前，拿一个A4纸自己反复去回忆知识点，这个方法非常好用。
录音机背诵法
把不会的知识点用手机录音下来，吃饭听，走路听，这个方法非常有效。
搭建框架法
搭建课本的框架，充分学习和理解课本上的每一个知识点，在理解的基础上背诵。
循环往复法
使用艾宾浩斯遗忘曲线等辅助工具，不断重复背诵，加深记忆。
温故习新法
每天先复习旧知识再开始背新内容，进行一点点地积累。
保质保量法
后面的背书主要是每天只背新的内容，没有在复习了，但要确保背会的内容质量。
关键词法
记关键词，能复述个大概，而不是一味追求完美的一字不差复述。
录音辅助法
把自己的声音录下来，通过录音辅助记忆，睡前也可以利用起来。
结合以上方法，你可以制定一个适合自己的背诵计划，并且不断调整优化，以达到最佳的学习效果。记住，背诵是一个反复的过程，需要耐心和恒心，通过不断的练习和调整，你会发现自己越来越擅长这项任务。