考研自学计划可以按照以下步骤来写：
明确目标
确定目标院校和专业，了解其招生政策和考试科目。
明确自己的学习目标，包括要考取的分数和排名。
制定阶段计划
将全年划分为不同的复习阶段，如基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。
为每个阶段设定清晰的目标和任务，包括每个科目要达到的学习进度和掌握程度。
详细规划每日任务
根据阶段计划，制定每日的学习计划，包括学习时间和内容。
分配足够的时间用于复习、做题、总结和休息。
具体科目安排
英语：
3-6月：背单词，使用刘晓燕单词班等资源，每天背诵一定数量的单词。
7月-10月：做真题，整理单词，学习阅读技巧和作文技巧。
11月：做模拟题，总结真题和模拟题的错题。
政治：
3-6月：跟随老师过一遍基础知识，整理知识框架。
7月-9月：背诵政治知识点，做选择题练习。
10月-11月：做模拟题，总结选择题技巧，关注时政。
数学：
3-6月：系统学习教材，做课后习题。
7月-9月：分模块刷题，总结解题方法和技巧。
10月-11月：做模拟题，查漏补缺。
专业课：
3-6月：系统复习基础知识，做课后习题。
7月-9月：进行专题训练，提高解题能力。
10月-11月：做模拟考试，查漏补缺。
定期复习和总结
每周对本周所学的知识进行复习，确保知识点掌握牢固。
每月对当月的学习进度进行总结，调整学习计划。
心态调整
保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助。
定期进行自我激励，保持学习动力。
资源准备
搜集并整理相关的学习资料，如教材、辅导书、网课等。
准备学习工具，如笔记本、单词卡片、错题本等。
通过以上步骤，可以制定出一份详细且实用的考研自学计划，帮助你高效地进行备考。