考研前估分英语和政治的方法如下：
英语估分
客观题：相对容易校对，可以根据记忆与标准答案进行比较，给出一个大致的得分范围。
主观题：包括翻译和作文。翻译题可以根据句子主干摘出、从句和代词指代正确、句子逻辑正确等标准进行评分，一般能拿到0.5-2分不等。作文题可以根据自己的印象和感觉来估分，如果写满了2/3以上且知识点和书本对应都对，基本有30-35分，但估分时应稳重，即使写满了也可能适当压低分数。
整体估分：可以取几次模拟考试或历年真题练习的平均分，在此基础上加5-10分作为后期可以提高的分数。
政治估分
选择题：一般较为明确，可以根据记忆与标准答案进行比较，给出一个大致的得分范围。
主观题：包括简答题和论述题，答案具有较大的主观性。在估分时，需要查看标准答案中的关键点，然后回忆自己在考试时写下的内容，对比两者的差异。如果自己的答案与标准答案的关键点相似，内容较完整，那么估分可以较高；如果自己的答案与标准答案有较大的出入，内容不够完整，那么估分应适当降低。
区域差异：北京、上海等地区的主观题分数要求相对较高，而东三省等地区相对容易得高分。因此，在估分时，可以根据自己所在地区的实际情况进行适当调整。
建议
多次模拟考试：通过多次模拟考试，熟悉考试流程和题型，发现知识盲点和时间管理上的问题，有针对性地进行复习和提高。
仔细核对答案：在估分时，务必仔细核对答案，确保客观题和主观题的得分准确无误。
参考历年真题：通过分析历年真题，了解考试难度和出题规律，有助于更准确地估分。
保持客观：在估分时，要保持客观公正的态度，不要因为自己的主观印象而偏离实际水平。
通过以上方法，可以较为准确地估出英语和政治的分数，为后续的复试准备提供有力的参考。